| FREE OSETIA http://free-osetia.maxbb.ru/ |
|
| как похудеть http://free-osetia.maxbb.ru/topic367.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | qqewq111 [ 19-02, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | как похудеть |
Раскрываю секреты своего похудения! Приветствую вас на своем блоге! Хочу на этот раз раскрыть один не большой но очень ценный секрет на счет своего похудения. Знаю, что весь Интернет буквально завален разнообразной информацией о моей потере веса и смене имиджа, вот я и решила рассказать все, как есть на самом деле. Да я действительно не на шутку похудела, сбросила аж целых 29 кг, всего за 2 месяца, значительно уменьшилась в габаритах, что теперь мне позволяет надевать практически любую одежду даже ту, которой не было у меня в гардеробе уже много лет, как например джинсы. А самое интересное в борьбе с лишним весом я не использовала никаких строгих диет и ограничений, тем более в прошлом у меня были проблемы с сердцем, а вы сами знаете, что любая диета дает в целом нагрузку на организм. Я использовала одну не сложную методику о которой сейчас вам и расскажу. С юношеских лет я весила всегда не много больше нормы, при росте 165 см мой вес был около 70 кг. Шли годы, а с годами прибавлялись и лишние килограммы. Всю молодость я вела жестокую борьбу с ними, постоянные гастроли, концерты, а мне нужно выглядеть на все сто!!!. Сколько я перепробовала диет за свою жизнь, ни кто наверное столько не пробовал)). Некоторые диеты мне помогали сбросить 5-10 кг, но к сожалению через некоторое время килограммы возвращались, принося с собой еще пару тройку в добавок. В последнее время врачи вообще посоветовали мне не использовать никаких строгих диет и тренировок, одни перелеты и гастроли только чего стоят, это колоссальная нагрузка на организм! Питание где попало и чем попало добавляло мне килограмм за килограммом я окончательно впала в отчаяние!!! И вот в поисках хоть каких-то способов похудения исключающих строгие ограничения и тяжелые физические нагрузки я случайно наткнулась на один интересный блог. В этом блоге девушка Елена писала об очень интересной методике, которая помогла ей похудеть на целых 50 кг!!! Самое главное что меня удивило, это отсутствие ограничений в ежедневном рационе! Я сначала не поверила в то что такое вообще реально, но пообщавшись с Еленой по электронной почте все же решила попробовать. Сама методика заключается лишь в добавлении в свой рацион всем нам известной и многими любимой гречки)) В совокупности с просмотром одного очень интересного видео, называется оно «25 кадр», напрочь блокирующего чувство голода действуя на подсознательном уровне, приносит потрясающие результаты! Что мне больше всего нравится в этом методе, дак это просмотр видео, сидишь отдыхаешь, а видео делает свое дело). Конечно прежде чем воспользоваться данным методом, я посоветовалась со своим личным врачом и хорошим другом семьи. Дала ему посмотреть диск, рассказала о методике, на что он ответил, что в этом абсолютно нет ничего опасного для здоровья. После этого я стала использовать метод каждый день, сейчас расскажу подробнее. Дело в том что гречка сама по себе богата минералами и полезными веществами, как доказано учеными она способствует сжиганию жиров в организме на клеточном уровне. Так в сочетании с программой «25 кадр» дает колоссальный эффект. Итак, программа по которой худела я: 1. До завтрака 200 гр. гречки, можно в любом виде, (в идеале просто отваренная без содержания масла), занятие с программой «25 кадр» 15 минут. 2. Обед может состоять из вашего привычного рациона, но желательно не переедать, хотя вряд ли вам этого захочется) 3. Перед ужином 150-200 гр. гречки и обязательно просмотр видео «25 кадр» 20 минут. Я начала заниматься по данной программе и какое было мое удивление, когда спустя неделю я встала на весы и увидела, что похудела на целых 6 кг, радости не было предела, что это действительно работает и у меня появился шанс! Спустя месяц мой вес упал на 16 кг и все это повторюсь без каких-либо строгих диет, уделяя всего не много времени в день и добавляя гречку в свой рацион к которой я и до этого не плохо относилась. Конечно основную роль здесь играет просмотр «25 кадра», но в сочетании с гречкой он дает отличные результаты. И вот по прошествии 2 месяцев мне удалось с легкостью избавиться от 29 кг лишнего веса, тяжелый живот и обвисшие бока словно растаяли! Конечно мой вес пока не идеален, хотелось бы еще конечно сбросить килограмм 5 и я уверена, что это мне удастся без труда потому что я продолжаю занятия с методикой. Самое главное, что «25 кадр» не дает шансов возвратиться лишним килограммам закрепляя вес, чего мне никогда не удавалось соблюдая дурацкие диеты! На данный момент я знаю только один официальный сайт где можно заказать видео «25 кадр», по крайней мере там заказывала я и удостоверилась, что оно точно работает. К тому же в последнее время на сайте действует 50% скидка, не знаю осталась ли она до сих пор, но когда заказывала я, то получила еще и несколько платных курсов, абсолютно бесплатно, так что возможно еще есть шанс и у вас. Оставляю на блоге побольше ссылок и кнопок, чтобы вы не запутались и попали строго по назначению)) Ну вот и все, по моему я достаточно рассказала своей истории, желаю вам достичь успехов в борьбе с лишним весом, таких же как достигла я и конечно гораздо больших!!! Возможно это ваш единственный шанс!!! Не теряйте надежды, начинайте менять свою жизнь уже сегодня! Огромная просьба, кто попробует методику, обязательно оставляйте отзыв ниже, заранее большое спасибо!!! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|